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Ma Laitier Diète


Fromage Suisse vs Yakult Faits


Yakult vs Fromage Suisse Faits


Calories

Calories par 100g
393,00 Kcal   
17
50,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
519,00 Kcal   
19
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
59,00 Kcal   
12
Indisponible   

Calories 1 tasse
111,00 Kcal   
19
Indisponible   

Calories en 1 bâton
110,00 Kcal   
10
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
26,96 g   
8
0,80 g   
99+

Glucides
1,44 g   
99+
12,00 g   
31

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,00 g   
11,00 g   
99+

Graisses
30,99 g   
99+
0,10 g   
1

Graisse Saturée
18,23 g   
99+
0,00 g   

Gras Trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
1,34 g   
15
0,00 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
8,05 g   
26
0,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
92,00 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 047,00 IU   
11
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
0,00 µg   
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
3,06 µg   
2
0,00 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,60 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,40 µg   
18
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
890,00 mg   
7
17,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésium
33,00 mg   
13
2,00 mg   
99+

Phosphore
574,00 mg   
9
12,00 mg   
99+

Potassium
574,00 mg   
6
32,00 mg   
99+

Sodium
187,00 mg   
40
15,00 mg   
99+

Zinc
4,37 mg   
4
0,00 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
37,63 g   
85,40 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Améliore l'absorption du calcium, Des muscles forts et en bonne santé, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore le taux de métabolisme, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités   
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Améliore l'absorption du calcium, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Faible aliments gras, faible teneur en sodium, Stimule la croissance des bactéries de promotion de la santé, Nourrit les cellules du côlon   
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante   
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau   

Soin des Cheveux
Indisponible   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques   

Importance Nutritionnelle
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Faible teneur en sodium   
Faible en gras, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Fromage Suisse et Yakult Symptômes d'allergie
Douleur abdominale, Réaction Anaphylactoïde, ballonnement, Constipation, Diarrhée, Eczéma, Urticaire, Respiration difficile, Perte d'appétit, Nausée, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante   
Diarrhée   

Quel est

Quel est
fromage suisse est un fromage doux à base de lait de vache et a une texture plus ferme que swiss bébé. le goût est doux, écrou-like.   
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.   

Couleur
Jaune pâle   
Indisponible   

Fromage Suisse et Yakult Saveur
Fou, Sucré   
Rafraîchissant, Sucré, Tangy   

Fromage Suisse et Yakult Arôme
Fruité, Fort   
Laiteux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Suisse   
Japon   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Sel de fromage, Le lait de vache pasteurisé, Bactéries Propioni, Levain, Présure végétarienne, Eau   
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau   

Fermentation Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Couteau, Grand pot, Fouets   
2 Bols, N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 4 heures   
6-7 jours de fermentation   

Temps de Cuisson
40   
NA   

Vieillissement Temps
2 - 4 semaines   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
37,40 F   
20

Étagère La vie
1 mois   
1 mois   

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