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Fromage Mozzarella vs Gjetost Fromage Nutrition


Gjetost Fromage vs Fromage Mozzarella Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,50 mg   
99+
94,00 mg   
14

Vitamines
  
  

La Vitamine A
676,00 IU   
27
1 113,00 IU   
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
27
0,32 mg   
5

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg   
29
1,38 mg   
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
38
0,81 mg   
9

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,27 mg   
7

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg   
30
5,00 µg   
36

La vitamine B12 (cobalamine)
2,28 µg   
6
2,42 µg   
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
16,00 IU   
24
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,19 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
505,00 mg   
23
0,52 mg   
99+

Fer à repasser
0,44 mg   
28
70,00 mg   
1

Magnésium
20,00 mg   
24
444,00 mg   
1

Phosphore
354,00 mg   
26
1 409,00 mg   
1

Potassium
76,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sodium
627,00 mg   
22
1,14 mg   
99+

Zinc
2,92 mg   
16
0,00 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
0,25 g   
13,44 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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