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Fromage Havarti vs Urda Nutrition

Fromage Havarti
Urda
Urda vs Fromage Havarti Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
93,00 mg   
15
31,00 mg   
36
Vitamines
  
  
La Vitamine A
1 054,00 IU   
10
384,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
26
0,02 mg   
35
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,45 mg   
10
0,19 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
23
0,08 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,02 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
13,00 µg   
20
La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg   
99+
0,29 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
Indisponible   
6,00 IU   
28
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,10 µg   
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,07 mg   
37
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,70 µg   
22
Minéraux
  
  
Calcium
673,00 mg   
17
272,00 mg   
37
Fer à repasser
0,64 mg   
21
0,44 mg   
28
Magnésium
22,00 mg   
22
15,00 mg   
31
Phosphore
490,00 mg   
14
183,00 mg   
37
Potassium
93,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+
Sodium
690,00 mg   
17
99,00 mg   
99+
Zinc
2,94 mg   
14
1,34 mg   
28
Autre
  
  
Eau
39,28 g   
74,41 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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