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Ma Laitier Diète


Fromage Havarti vs Monterey Fromage


Monterey Fromage vs Fromage Havarti


Calories

Calories par 100g
376,00 Kcal   
20
373,00 Kcal   
22

Calories en 1 pat
Indisponible   
421,00 Kcal   
12

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
106,00 Kcal   
17

Calories en 1 bâton
120,00 Kcal   
12
104,00 Kcal   
8

Portion
100   
100   

Protéines
25,18 g   
11
24,48 g   
14

Glucides
3,06 g   
99+
0,68 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,00 g   
0,50 g   
9

Graisses
29,20 g   
99+
30,28 g   
99+

% Teneur en matières grasses
38 %   
13
Indisponible   

Graisse Saturée
18,58 g   
99+
19,07 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,83 g   
30
0,90 g   
25

Monoinsaturés Graisse
8,28 g   
24
8,75 g   
18

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
93,00 mg   
15
89,00 mg   
18

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 054,00 IU   
10
769,00 IU   
24

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
26
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,45 mg   
10
0,39 mg   
15

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
23
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
18,00 µg   
17

La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
22,00 IU   
20

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,26 mg   
23

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,50 µg   
11

Minéraux
  
  

Calcium
673,00 mg   
17
746,00 mg   
10

Fer à repasser
0,64 mg   
21
0,72 mg   
19

Magnésium
22,00 mg   
22
27,00 mg   
17

Phosphore
490,00 mg   
14
444,00 mg   
20

Potassium
93,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodium
690,00 mg   
17
600,00 mg   
25

Zinc
2,94 mg   
14
3,00 mg   
13

Autre
  
  

Eau
39,28 g   
41,01 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Améliore la santé cardiovasculaire, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Fournit une saine et éclatante peau   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il peut être bien servi avec des fruits et du vin, Il est un fromage sandwich commun, Il fonctionne comme une table excellente fromage   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Fromage Havarti et Monterey Fromage Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Urticaire, Vomissement   
Indisponible   

Quel est

Quel est
havarti est un fromage frais semi-molle à base de lait de culture pasteurisé, crème et ingrédients naturels.   
Produit laitier   

Couleur
Jaune pâle   
Indisponible   

Fromage Havarti et Monterey Fromage Saveur
De beurre, Crémeux   
Indisponible   

Fromage Havarti et Monterey Fromage Arôme
Frais   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Non   

Origine
Américain   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Présure, Sel, Eau   
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   

Fermentation Agent
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Agitateur   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
4- 5 heures   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
90   
Inconnu   

Vieillissement Temps
3 mois   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
383,00 F   
1

Étagère La vie
2- 3 semaines   
2- 3 semaines   

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