Accueil
Ma Laitier Diète


Fromage Havarti vs Fromage Suisse Nutrition


Fromage Suisse vs Fromage Havarti Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
93,00 mg   
15
92,00 mg   
16

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 054,00 IU   
10
1 047,00 IU   
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
26
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,45 mg   
10
0,30 mg   
26

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
23
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg   
99+
3,06 µg   
2

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,60 mg   
13

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
1,40 µg   
18

Minéraux
  
  

Calcium
673,00 mg   
17
890,00 mg   
7

Fer à repasser
0,64 mg   
21
0,13 mg   
99+

Magnésium
22,00 mg   
22
33,00 mg   
13

Phosphore
490,00 mg   
14
574,00 mg   
9

Potassium
93,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sodium
690,00 mg   
17
187,00 mg   
40

Zinc
2,94 mg   
14
4,37 mg   
4

Autre
  
  

Eau
39,28 g   
37,63 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
<< Calories

Comparer Laitier Produits

Types de Fromage

Types de Fromage


Comparer Laitier Produits