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Ma Laitier Diète


Fromage Frais vs Colby Fromage


Colby Fromage vs Fromage Frais


Calories

Calories dans 1 tasse
133,00 Kcal  
17
520,00 Kcal  
99+

Calories
50,00 Kcal  
99+
394,00 Kcal  
16

Calories dans 1 cuillère à soupe
26,00 Kcal  
19
67,00 Kcal  
38

Calories en 1 oz
50,00 Kcal  
22
112,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
42,00 Kcal  
6
110,00 Kcal  
36

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
23,76 g  
17

Glucides
4,20 g  
99+
2,57 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,20 g  
39
0,52 g  
12

Graisses
0,10 g  
1
32,11 g  
99+

Graisse Contenu
2 %  
2
33 %  
29

Graisse Saturée
1,20 g  
10
20,22 g  
99+

Gras Trans
0,10 g  
2
0,10 g  
2

Graisses Polyinsaturées
0,30 g  
99+
0,95 g  
24

Monoinsaturés Graisse
0,20 g  
99+
9,28 g  
16

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
3,50 mg  
99+
95,00 mg  
13

Vitamines
  
  

La Vitamine A
50,00 IU  
99+
994,00 IU  
15

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg  
9
0,38 mg  
19

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
23
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
28
0,08 mg  
23

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
19,00 µg  
19
18,00 µg  
20

La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg  
99+
0,83 µg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,50 IU  
99+
24,00 IU  
21

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,49 mg  
23
0,28 mg  
29

Vitamine K (Phylloquinone)
1,20 µg  
23
2,70 µg  
11

Minéraux
  
  

Calcium
90,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Fer à repasser
0,20 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnésium
9,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Phosphore
124,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potassium
150,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sodium
30,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Zinc
0,50 mg  
99+
3,07 mg  
14

Autre
  
  

Eau
80,00 g  
38,20 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire  
Renforce le système immunitaire, Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Améliore le taux de métabolisme, Meilleur pour la perte de poids, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Réduit l'ostéoporose  

Autres Avantages Généraux
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire  
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Bénéfique pour allaitantes et les femmes enceintes, Protège la maladie parodontale, Fournit de l'énergie  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante  
-  

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Il est généralement utilisé comme une table de fromage  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
ballonnement, Congestion, Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Le serrage de la gorge, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
produit laitier  
fromage colby est un fromage à pâte dure semi-américain fabriqué à partir de lait de vache  

Couleur
-  
Jaune  

Saveur
-  
Sucré  

Arôme
-  
Doux, Sucré  

Végétarien
-  
Non  

Origine
Américain, France  
Winconsin, États-unis  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Chèvre ou brebis ou de lait de vache  
Colorant rocou, Chlorure de calcium, Sel de fromage, Lait entier, Présure liquide, Culture starter mésophile, L'eau non chlorée  

Fermentation Agent
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur  
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
15  
90  

Vieillissement Temps
-  
4- 8 semaines  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
5- 7 jours  
3-4 semaines  

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