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Fromage fondu vs Gjetost Fromage Nutrition


Gjetost Fromage vs Fromage fondu Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
35,00 mg   
34
94,00 mg   
14

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 131,00 IU   
5
1 113,00 IU   
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,32 mg   
5

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg   
36
1,38 mg   
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,27 mg   
7

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg   
28
5,00 µg   
36

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg   
12
2,42 µg   
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
301,00 IU   
1
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
7,50 µg   
1
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
3,64 µg   
6
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
772,80 mg   
8
0,52 mg   
99+

Fer à repasser
0,26 mg   
39
70,00 mg   
1

Magnésium
37,80 mg   
11
444,00 mg   
1

Phosphore
718,20 mg   
6
1 409,00 mg   
1

Potassium
297,00 mg   
18
600,00 mg   
5

Sodium
1 705,00 mg   
5
1,14 mg   
99+

Zinc
3,90 mg   
6
0,00 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
39,61 g   
13,44 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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