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Fromage cheddar vs Beurre Nutrition


Beurre vs Fromage cheddar Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
99,00 mg   
11
0,85 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 242,00 IU   
3
2 499,00 IU   
1

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,43 mg   
11
0,03 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
27,00 µg   
13
3,00 µg   
38

La vitamine B12 (cobalamine)
1,10 µg   
20
0,17 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
60,00 IU   
4

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
1,50 µg   
3

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,71 mg   
12
2,32 mg   
5

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg   
12
7,00 µg   
4

Minéraux
  
  

Calcium
710,00 mg   
13
24,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,14 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Magnésium
27,00 mg   
17
2,00 mg   
99+

Phosphore
455,00 mg   
18
24,00 mg   
99+

Potassium
76,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Sodium
653,00 mg   
18
643,00 mg   
19

Zinc
3,64 mg   
8
0,09 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
37,02 g   
17,94 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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