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Ma Laitier Diète


Custard vs Filmjolk Faits


Filmjolk vs Custard Faits


Calories

Calories par 100g
122,00 Kcal   
99+
60,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
344,00 Kcal   
11
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,99 g   
99+
8,00 g   
99+

Glucides
17,60 g   
28
20,00 g   
26

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,82 g   
99+
17,00 g   
99+

Graisses
4,00 g   
24
4,00 g   
24

Graisse Saturée
2,03 g   
18
2,70 g   
25

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,31 g   
99+
0,06 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
1,13 g   
99+
0,96 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
51,00 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
182,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
14
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,22 mg   
37
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,13 mg   
31
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,40 mg   
5

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
9,00 µg   
26
12,30 µg   
21

La vitamine B12 (cobalamine)
0,52 µg   
29
0,34 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamine D
47,00 IU   
9
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
0,10 µg   
17

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg   
38
0,10 mg   
33

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg   
25
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
139,00 mg   
99+
385,00 mg   
30

Fer à repasser
0,51 mg   
26
0,00 mg   
99+

Magnésium
16,00 mg   
30
11,50 mg   
37

Phosphore
130,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Potassium
207,00 mg   
26
170,00 mg   
32

Sodium
84,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinc
0,51 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
73,45 g   
87,42 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Indisponible   
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Indisponible   
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, NA   
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
NA   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A   
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Custard et Filmjolk Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
un dessert ou une sauce sucrée au lait et les œufs, ou de lait et une poudre.   
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.   

Couleur
Jaune   
Blanc   

Custard et Filmjolk Saveur
Épais   
Acide   

Custard et Filmjolk Arôme
Laiteux, Sucré   
Odeur aigre   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
France   
Les pays nordiques   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Crème, Des œufs, saveur, Fruits, Lait, Sucre, Vitellus   
Lait   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Récipient, Agitateur   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
Indisponible   
2 jours   

Temps de Cuisson
Inconnu   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
5- 7 jours   
10 à 14 jours   

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