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Ma Laitier Diète


Crème fraiche vs Yak Lait Faits


Yak Lait vs Crème fraiche Faits


Calories

Calories par 100g
393,00 Kcal   
17
101,20 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,26 g   
99+
4,95 g   
99+

Glucides
1,46 g   
99+
Indisponible   

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
1,80 g   
21
4,80 g   
99+

Graisses
31,00 g   
99+
6,12 g   
36

% Teneur en matières grasses
28 %   
11
7 %   
6

Graisse Saturée
22,10 g   
99+
39,00 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
0,85 g   
29
4,00 g   
5

Monoinsaturés Graisse
7,66 g   
33
22,00 g   
4

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
57,00 mg   
24
220,00 mg   
2

Vitamines
  
  

La Vitamine A
190,00 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
32
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
25
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
23,50 µg   
14
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,50 mg   
22
Indisponible   

Vitamine D
0,20 IU   
38
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,50 mg   
17
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
75,00 mg   
99+
1 545,45 mg   
2

Fer à repasser
0,08 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magnésium
0,00 mg   
99+
154,10 mg   
6

Phosphore
64,00 mg   
99+
922,04 mg   
4

Potassium
101,00 mg   
99+
Indisponible   

Sodium
26,70 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinc
0,24 mg   
99+
7,31 mg   
1

Autre
  
  

Eau
64,20 g   
83,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Faible teneur en glucides des aliments   
Favorable pour les nourrissons   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement   
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques   
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines   

Allergie
  
  

Crème fraiche et Yak Lait Symptômes d'allergie
Indisponible   
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, lit Parfois mouillage, Vomissement   

Quel est

Quel est
crème fraiche   
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Crème fraiche et Yak Lait Saveur
Acide   
Sucré   

Crème fraiche et Yak Lait Arôme
Frais   
Sucré   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
France   
Tibet   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème   
N'est pas Applicable   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Étamine, Bocal en verre, Agitateur   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5 minutes   
N'est pas Applicable   

Temps de Cuisson
2 jours   
NA   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
84,00 F   
8

Étagère La vie
3- 5 jours   
Indisponible   

Résumé >>
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