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Ma Laitier Diète


Crème Fraîche épaisse vs Tendu Yogurt


Tendu Yogurt vs Crème Fraîche épaisse


Calories

Calories par 100g
577,00 Kcal   
10
103,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
4,00 g   
99+
8,17 g   
99+

Glucides
2,30 g   
99+
11,89 g   
32

Fibre
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Sucre
2,30 g   
24
11,23 g   
99+

Graisses
63,50 g   
99+
2,57 g   
15

% Teneur en matières grasses
55 %   
18
Indisponible   

Graisse Saturée
40,13 g   
99+
0,10 g   
1

Graisses Polyinsaturées
2,38 g   
9
0,00 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
16,81 g   
8
0,10 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
183,00 mg   
4
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
111,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,24 mg   
35

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,21 mg   
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
9,00 µg   
26

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,50 µg   
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,70 mg   
19

Vitamine D
Indisponible   
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
Indisponible   
88,00 mg   
99+

Fer à repasser
Indisponible   
0,07 mg   
99+

Magnésium
Indisponible   
10,00 mg   
99+

Phosphore
Indisponible   
109,00 mg   
99+

Potassium
42,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodium
21,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zinc
Indisponible   
0,41 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
76,81 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
NA   
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques   

Autres Avantages Généraux
NA   
Indisponible   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
NA   
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
NA   
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
ingrédient majeur dans les plats sucrés n desserts   
NA   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Crème Fraîche épaisse et Tendu Yogurt Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Crème épaisse est une crème épaisse faite par chauffage indirect du lait de vache pleine de crème à l'aide de la vapeur ou un bain d'eau, puis le laisser dans des récipients peu profonds pour refroidir lentement.   
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Crème Fraîche épaisse et Tendu Yogurt Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Crème Fraîche épaisse et Tendu Yogurt Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Indisponible   

Origine
Inconnu   
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Crème ordinaire   
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Tasse à mesurer, Four micro-onde, Casserole, Agitateur   
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure   
24-36 heures   

Temps de Cuisson
5   
Inconnu   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
175,00 F   
3
39,20 F   
19

Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours   
12 semaines   

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