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Ma Laitier Diète


Comment faire du Mursik et Kéfir


Comment faire du Kéfir et Mursik


Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre   
graines de kéfir, Le lait entier   

Fermentation Agent
Lactobacillus plantarum   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Gourd séchés   
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures   
10- 12 heures   

Temps de Cuisson
N'est pas Applicable   
20   

Vieillissement Temps
2 - 4 semaines   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
Indisponible   
99,00 F   
5

Étagère La vie
Autour de 3 mois   
2- 3 semaines   

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