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Ma Laitier Diète


Caramel vs Quark


Quark vs Caramel


Calories

Calories par 100g
458,00 Kcal   
12
0,08 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,82 g   
99+
14,10 g   
37

Glucides
67,56 g   
3
3,50 g   
99+

Fibre
2,80 g   
5
0,00 g   
15

Sucre
54,08 g   
99+
3,50 g   
31

Graisses
20,42 g   
99+
10,60 g   
99+

Graisse Saturée
13,80 g   
99+
7,00 g   
40

Gras Trans
0,27 g   
3
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
0,01 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,25 g   
99+
0,20 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
17,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
246,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg   
33
0,30 mg   
27

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg   
2
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg   
39
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg   
99+
0,70 µg   
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg   
24
1,00 mg   
16

Vitamine D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg   
5
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,20 mg   
10
0,00 mg   
99+

Magnésium
3,25 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Phosphore
2,50 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Potassium
0,25 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodium
246,00 mg   
37
40,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,60 mg   
38

Autre
  
  

Eau
6,99 g   
80,53 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
Non Défini   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
NA   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de protéines, Faible en gras   

Allergie
  
  

Caramel et Quark Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
le caramel est un liquide fabriqué par le chauffage et la cuisson du sucre ou du sirop il devienne brun qui est utilisée comme ingrédient pour les colorants et aromatisants alimentaires.   
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Caramel et Quark Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Caramel et Quark Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Américain   
Allemagne   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Sucre   
Babeurre, Lait   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Bol, Étamine, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
24-36 heures   

Temps de Cuisson
20   
20   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
86,00 F   
7

Étagère La vie
2- 3 semaines   
7 à 10 jours   

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