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Ma Laitier Diète


Cacik vs Feta Faits


Feta vs Cacik Faits


Calories

Calories par 100g
47,00 Kcal   
99+
264,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,00 g   
99+
14,21 g   
36

Glucides
14,94 g   
29
4,09 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
9,78 g   
99+
4,09 g   
36

Graisses
4,95 g   
33
21,28 g   
99+

Graisse Saturée
1,40 g   
10
22,42 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
134,00 g   
16

Graisses Polyinsaturées
0,52 g   
99+
0,89 g   
26

Monoinsaturés Graisse
2,83 g   
99+
6,94 g   
37

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,00 IU   
99+
422,00 IU   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
12
0,23 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg   
34
1,27 mg   
4

Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg   
17
0,99 mg   
7

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,42 mg   
4

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg   
37
48,00 µg   
9

La vitamine B12 (cobalamine)
0,44 µg   
34
2,54 µg   
3

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamine D
29,00 IU   
13
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
0,18 mg   
30

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9

Minéraux
  
  

Calcium
157,00 mg   
99+
493,00 mg   
25

Fer à repasser
1,00 mg   
13
0,65 mg   
20

Magnésium
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
26

Phosphore
126,00 mg   
99+
337,00 mg   
29

Potassium
108,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Sodium
347,00 mg   
31
917,00 mg   
9

Zinc
1,00 mg   
33
2,88 mg   
17

Autre
  
  

Eau
89,02 g   
55,22 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B   
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Cacik et Feta Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.   
fromage feta, un type de fromage grec, est fabriqué à partir de lait qui est saumurés. le processus de saumurage donne une consistance piquante, salée et friable au fromage feta.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Cacik et Feta Saveur
Acide   
Indisponible   

Cacik et Feta Arôme
Frais, Odeur aigre   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Non   

Origine
Dinde   
Grèce   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt   
3 Litres de lait, Une tablette de présure, Sel, L'eau non chlorée, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol   
Bol, Étamine, Récipient, Pot, Couteau, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
24 heures   

Temps de Cuisson
NA   
2   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
99,00 F   
5

Étagère La vie
1 jour   
2- 3 Mois   

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