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Beurre d'arachide vs Yaourt Faits


Yaourt vs Beurre d'arachide Faits


Calories

Calories par 100g
598,00 Kcal   
7
59,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
1 543,00 Kcal   
25
134,00 Kcal   
4

Calories dans 1 cuillère à soupe
96,00 Kcal   
16
9,00 Kcal   
2

Calories 1 tasse
Indisponible   
17,00 Kcal   
2

Calories en 1 bâton
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
22,21 g   
22
5,00 g   
99+

Glucides
22,31 g   
22
3,60 g   
99+

Fibre
5,00 g   
2
0,00 g   
15

Sucre
10,49 g   
99+
3,24 g   
30

Graisses
3,50 g   
20
0,39 g   
3

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
3 %   
3

Graisse Saturée
3,50 g   
31
0,12 g   
2

Gras Trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
0,01 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,25 g   
99+
0,05 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU   
99+
4,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,15 mg   
8
0,02 mg   
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamine B3 (Niacine)
13,11 mg   
1
0,21 mg   
21

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,44 mg   
3
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
87,00 µg   
1
7,00 µg   
30

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
0,75 µg   
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
9,10 mg   
2
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
49,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,74 mg   
9
0,07 mg   
99+

Magnésium
168,00 mg   
5
11,00 mg   
38

Phosphore
335,00 mg   
30
135,00 mg   
99+

Potassium
558,00 mg   
7
141,00 mg   
99+

Sodium
426,00 mg   
29
36,00 mg   
99+

Zinc
2,51 mg   
23
0,52 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
0,25 g   
85,10 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Des muscles forts et en bonne santé, Contrôle du diabète, Empêche l'obésité, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Abaisse le risque de calculs biliaires, Cancer Prévient, Renforce les os   
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités   

Autres Avantages Généraux
Réduit les graisses indésirables, Bon pour les os, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Protège contre les maladies cardiaques   
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé, Utilisé comme un remplissage à intérieur des jouets pour chiens, Utilisé pour lutter contre la malnutrition dans les pays de la famine frappés, Utilisé pour faire un simple mangeoire pour les oiseaux en plein air   
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de fibres alimentaires, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B3, Bonne source de vitamine B5, Une bonne source de vitamine B6, Fer riche, Magnésium riche, Manganèse riche, Phosphore riches, Riche en cuivre, Riche en fer, Riche en Phosphore, Source de vitamine E   
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Beurre d'arachide et Yaourt Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Diarrhée, Nausée, Indisponible, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Le serrage de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante   
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
le beurre arachide est une pâte alimentaire à base de cacahuètes grillées à sec, avec du sel, de sucre, huiles de graines, et des émulsifiants.   
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.   

Couleur
Marron   
Blanc   

Beurre d'arachide et Yaourt Saveur
Crémeux, Fou   
Crémeux   

Beurre d'arachide et Yaourt Arôme
Fou   
Frais   

Végétarien
Oui   
Non   

Origine
Américain   
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Huile d'arachide, Cacahuètes grillées, Sel, Sucre, emusifiers   
Lait, Sel, Le vinaigre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Bol, Casserole, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10 minutes   
8- 10 heures   

Temps de Cuisson
5   
15   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
68,00 F   
11
99,00 F   
5

Étagère La vie
Autour de 3 mois   
3- 5 jours   

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