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Beurre d'arachide
Beurre d'arachide

Skyr
Skyr



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Beurre d'arachide
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Skyr

Beurre d'arachide vs Skyr

Calories

Calories dans 1 tasse

1 543,00 Kcal110,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

598,00 Kcal65,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

96,00 Kcal8,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

188,00 Kcal59,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

-59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

22,21 g11,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

22,31 g4,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

5,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

10,49 g4,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,50 g0,20 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

-0 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

3,50 g0,10 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g0,20 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,25 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

2,50 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

0,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,15 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,19 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

13,11 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,44 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

87,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

9,10 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

49,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

1,74 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

168,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

335,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

558,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

426,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,51 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

0,25 g74,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Lactose intolérants, Des muscles forts et en bonne santé, Contrôle du diabète, Empêche l'obésité, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Abaisse le risque de calculs biliaires, Cancer Prévient, Renforce les os
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose

Autres Avantages Généraux

Réduit les graisses indésirables, Bon pour les os, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Protège contre les maladies cardiaques
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Utilisé comme un remplissage à intérieur des jouets pour chiens, Utilisé pour lutter contre la malnutrition dans les pays de la famine frappés, Utilisé pour faire un simple mangeoire pour les oiseaux en plein air
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calories, Bonne source de fibres alimentaires, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B3, Bonne source de vitamine B5, Une bonne source de vitamine B6, Fer riche, Magnésium riche, Manganèse riche, Phosphore riches, Riche en cuivre, Riche en fer, Riche en Phosphore, Source de vitamine E
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Allergie

Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Diarrhée, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Le serrage de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
-

Quel est

Quel est

le beurre arachide est une pâte alimentaire à base de cacahuètes grillées à sec, avec du sel, de sucre, huiles de graines, et des émulsifiants.
  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.

Couleur

Marron
-

Saveur

Crémeux, Fou
-

Arôme

Fou
-

Végétarien

Oui
-

Origine

Américain
Islande

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Huile d'arachide, Cacahuètes grillées, Sel, Sucre, emusifiers
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
2 Bols, Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

10 minutes
24 heures

Temps de Cuisson

5
40

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

68,00 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

Autour de 3 mois
3-4 semaines