Basundi

Gouda Fromage

Basundi vs Gouda Fromage Nutrition

Basundi

Gouda Fromage

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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

26,00 mg114,00 mg

0 325

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Vitamines

La Vitamine A

66,00 IU563,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg0,33 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,52 mg0,06 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,18 mg0,08 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,40 µg21,00 µg

0 87

👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg1,54 µg

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

3,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

195,00 IU20,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg0,50 µg

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

4,68 mg0,24 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg2,30 µg

0 30.3

👆🏻

Minéraux

Calcium

473,00 mg400,00 mg

0 1705

👆🏻

Fer à repasser

0,95 mg0,52 mg

0 70

👆🏻

Magnésium

3,63 mg70,00 mg

0 444

👆🏻

Phosphore

105,00 mg444,00 mg

0 1409

👆🏻

Potassium

231,10 mg1 409,00 mg

0 1794

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Sodium

167,20 mg600,00 mg

0 7022.4

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Zinc

0,45 mg1,14 mg

0 7.31

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Autre

Eau

60,00 g41,46 g

0 221

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Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

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