1 Nutrition
1.1 Portion
1.3 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.5 Vitamine B1 (Thiamine)
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
2.4.12 Vitamine B3 (Niacine)
2.4.16 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,18 mg0,05 mg
-0.026
1.5
3.2.2 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1.3.2 La vitamine B12 (cobalamine)
1.5.3 Vitamine C (Acide Ascorbique)
1.1.4 Vitamine D
1.2.4 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,60 µg
0
7.5
1.2.7 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
1.1.1 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible2,60 µg
0
30.3
1.2 Minéraux
1.2.1 Calcium
473,00 mg1 045,00 mg
0
1705
1.4.1 Fer à repasser
1.5.1 Magnésium
1.8.1 Phosphore
105,00 mg641,00 mg
0
1409
1.9.1 Potassium
231,10 mg132,00 mg
0
1794
1.12.2 Sodium
167,20 mg1 671,00 mg
0
7022.4
1.12.7 Zinc
1.15 Autre
1.15.1 Eau
Indisponible39,61 g
0
221
1.17.2 Caféine