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Ma Laitier Diète


Aigrie Lait vs Lait


Lait vs Aigrie Lait


Calories

Calories dans 1 tasse
122,00 Kcal  
14
148,00 Kcal  
21

Calories
55,00 Kcal  
99+
42,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
13,00 Kcal  
9
4,00 Kcal  
2

Calories en 1 oz
27,00 Kcal  
10
18,00 Kcal  
7

Calories dans 1 tranche de
31,00 Kcal  
3
42,00 Kcal  
6

Portion
100  
100  

Protéines
3,00 g  
99+
3,37 g  
99+

Glucides
4,00 g  
99+
4,99 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,70 g  
99+
5,20 g  
99+

Graisses
4,80 g  
32
0,97 g  
8

Graisse Contenu
2 %  
2
4 %  

Graisse Saturée
3,10 g  
33
0,63 g  
6

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
0,04 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,00 g  
99+
0,28 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
19,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
85,80 IU  
99+
47,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
15,00 µg  
23
5,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg  
99+
0,47 µg  
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,80 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,40 µg  
28
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
116,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magnésium
12,00 mg  
38
11,00 mg  
99+

Phosphore
91,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potassium
162,00 mg  
39
150,00 mg  
99+

Sodium
100,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Zinc
0,44 mg  
99+
0,42 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
88,00 g  
89,92 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient  
Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Cancer Prévient  

Autres Avantages Généraux
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient  
Remède pour les maux de tête, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante  
Agit comme un gel œil naturel en traitant bouffi et le gonflement des yeux, Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Améliore le teint, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Eclaircit le teint de la peau, Naturel masque facial fait maison, Natural adoucisseur de la peau, Enlève les cernes, Shrinks et resserre les pores, Apaise irritation de la peau, Traite les rides et ridules, Utilisé pour enlever le maquillage  

Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux  
Agit comme un démêlant de cheveux naturels, Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Empêche de calvitie, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies  
Donne un nouveau look aux matériaux de cuir quand on le frotte avec elle, Donne un éclat aux meubles, Donne un éclat à argenterie lorsqu mils sont trempés dedans, Nettoie les taches encre et des correctifs en cas de scrub avec elle  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques  
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Urticaire, Respiration difficile, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Éternuements  

Quel est

Quel est
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.  
le lait est un liquide blanc opaque qui est enrichi avec de la graisse et des protéines produites par des mammifères pour la nourriture des jeunes!  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
-  
Laiteux  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Afrique  
Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Citron, Lait, Le vinaigre  
Le lait cru ou de lait non pasteurisé  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Casserole, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5 minutes  
5 minutes  

Temps de Cuisson
-  
15  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
99,00 F  
5

Étagère La vie
-  
Jusqu'à 3 jours  

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