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Yogurt congelado
Yogurt congelado

Port de salut Queso
Port de salut Queso



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Yogurt congelado
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Port de salut Queso

Yogurt congelado vs Port de salut Queso

Calorías

Calorías en 1 taza

221,00 kcal352,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

139,00 kcal352,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

16,00 kcal103,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

32,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

159,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,00 gramo23,78 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

21,00 gramo0,57 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

21,00 gramo0,57 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

2,50 gramo28,20 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

4 %-
0 100
👆🏻

Grasa saturada

1,51 gramo22,03 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo162,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,07 gramo0,96 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

1,60 gramo12,33 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

2,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

122,00 IU1.092,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,05 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

8,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,05 µg1,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,00 IU21,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,06 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,20 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

200,00 mg650,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,43 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

7,00 mg24,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

62,00 mg360,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

108,00 mg136,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

45,00 mg534,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,19 mg2,60 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

68,08 gramo45,45 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
absorps de calcio y vitamina B, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, previene la caries dental, protege la enfermedad periodontal, protege contra las enfermedades del corazón, proporciona energía, reduce la osteoporosis

Otros beneficios generales

intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello

mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

bajo en grasa
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

yogur helado es un postre congelado hecho con yogur y otros productos lácteos.
Port Salut es un queso de leche de vaca pasteurizada semi-blando de Pays de la Loire, Francia, con una cáscara de naranja característico y un sabor suave.

Color

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

Origen

americano
Francia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur
cloruro de calcio, cremor tártaro, leche en polvo, MM100 cultura, pasteurizada de vaca o de cabra leche, cuajo, sal, papel de la corteza lavada, agua

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de
2 tazones, prensa de queso, estopilla, envase, licuadora, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

30- 40 minutos
1 hora

Hora de cocinar

90
30

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

-20,00 °F50,00 °F
-20 383
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Estante La vida

1 mes
12 semanas