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Yogurt congelado
Yogurt congelado

Leche agria
Leche agria



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Yogurt congelado
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Leche agria

Yogurt congelado vs Leche agria

Calorías

Calorías en 1 taza

221,00 kcal122,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

139,00 kcal55,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

16,00 kcal13,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

32,00 kcal27,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

159,00 kcal31,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,00 gramo3,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

21,00 gramo4,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

21,00 gramo4,70 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

2,50 gramo4,80 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

4 %2 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

1,51 gramo3,10 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,07 gramo0,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

1,60 gramo0,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

2,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

122,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,05 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

8,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,05 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,06 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,20 µg0,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

200,00 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

7,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

62,00 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

108,00 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

45,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,19 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

68,08 gramo88,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer

Otros beneficios generales

intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
añade brillo a la piel, exfolia la piel muerta del cuerpo, aligera el tono de la piel, nutre con un suave, flexible y una piel brillante

Cuidado del cabello

mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa
excelente acondicionador para el cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
un buen alimento para pollos, cerdos o perros, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos

Importancia nutricional

bajo en grasa
buena fuente de calcio, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

yogur helado es un postre congelado hecho con yogur y otros productos lácteos.
leche agria es un producto alimenticio, se distingue de leche en mal estado, y es un término general para la leche que ha adquirido un sabor agrio.

Color

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
-

Origen

americano
África

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur
limón, Leche, Vinagre

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de
envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

30- 40 minutos
5 minutos

Hora de cocinar

90
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

-20,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

1 mes
-