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Yogur búlgaro vs Gjetost Queso hechos


Gjetost Queso vs Yogur búlgaro hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
140,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

Calorías en 1 pat
no disponible   
1.058,00 kcal   
23

Calorías en 1 cda
no disponible   
65,00 kcal   
14

Calorías en 1 taza
no disponible   
132,00 kcal   
22

Calorías en 1 barra
no disponible   
89,00 kcal   
5

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
9,65 gramo   
99+

Carbohidratos
8,00 gramo   
36
42,65 gramo   
8

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
6,00 gramo   
99+
no disponible   

grasas
9,00 gramo   
99+
29,51 gramo   
99+

Grasa saturada
6,00 gramo   
36
19,16 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
no disponible   
0,94 gramo   
24

Grasa monosaturada
no disponible   
7,88 gramo   
29

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
40,00 mg   
33
94,00 mg   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
2,42 µg   
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Vitamina D
150,00 IU   
3
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
275,00 mg   
36
0,52 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnesio
no disponible   
444,00 mg   
1

Phosphorus
no disponible   
1.409,00 mg   
1

Potasio
no disponible   
600,00 mg   
5

Sodio
105,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zinc
no disponible   
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
13,44 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación   
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina   
Desconocido   

Alergia
  
  

Yogur búlgaro y Gjetost Queso Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.   
gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.   

Color
blanco   
naranja de oro   

Yogur búlgaro y Gjetost Queso Sabor
cremoso   
caramelo quemado, Sweet   

Yogur búlgaro y Gjetost Queso Aroma
olor agrio   
leve   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Bulgaria   
Noruega   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche desnatada, leche entera   
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera   

Fermentación Agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, cultivos vivos   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
Desconocido   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
Desconocido   
Desconocido   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
383,00 °F   
1

Estante La vida
2- 3 meses   
2- 3 semanas   

resumen >>
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