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mi dieta láctea


Todo acerca Leche Piel



Calorías

Calorías en 1 taza
298,00 kcal 48

Calorías
123,00 kcal 64

Calorías en 1 cda
18,00 kcal 14

Calorías en 1 oz
37,00 kcal 16

Calorías en 1 rebanada de
320,00 kcal 62

Servicio tamaño
100

Proteínas
3,13 gramo 73

Carbohidratos
4,73 gramo 50

Fibra
0,00 gramo 16

Azúcar
4,13 gramo 38

grasas
10,39 gramo 43

Contenido gordo
-

Grasa saturada
7,03 gramo 44

Grasas trans
0,46 gramo 8

Grasa poli-insaturada
0,55 gramo 44

Grasa monosaturada
3,32 gramo 53

Nutrición

Servicio tamaño
100

Colesterol
35,00 mg 34

Vitaminas

Vitamina A
354,00 IU 43

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg 27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg 44

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg 44

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg 39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg 44

Vitamina B12 (cobalamina)
0,19 µg 52

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg 26

Vitamina D
2,00 IU 45

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg 19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg 32

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg 22

Minerales

Calcio
107,00 mg 68

Hierro
0,05 mg 58

Magnesio
10,00 mg 44

Phosphorus
95,00 mg 62

Potasio
132,00 mg 55

Sodio
61,00 mg 58

Zinc
0,39 mg 58

Otro

Agua
81,12 gramo 26

Cafeína
0,00 gramo

Beneficios

Beneficios de la salud
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía

Otros beneficios generales
-

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante

Nutricionales importancia y usos

Usos
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.

Color
blanco

Sabor
cremoso, lechoso, grueso

Aroma
lechoso

Vegetariano

Origen
Japón

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100

Ingredientes
Leche

Fermentación Agente
-

Cosas que necesitas
envase

tiempo duración

Tiempo de preparación
-

Hora de cocinar
15

Tiempo de envejecimiento
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración
39,20 °F 19

Estante La vida
1 mes

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Comparación de los productos lácteos

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