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Smetana vs Mantequilla de anacardo Nutrición

Smetana
Mantequilla de anacardo
Mantequilla de anacardo vs Smetana Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
90,00 mg   
17
0,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
60,30 IU   
99+
0,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,31 mg   
6
Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg   
14
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
1,60 mg   
4
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
8
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
68,00 µg   
2
Vitamina B12 (cobalamina)
0,40 µg   
37
0,00 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,60 IU   
35
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,90 mg   
9
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
30,30 µg   
1
Minerales
  
  
Calcio
80,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+
Hierro
0,10 mg   
99+
5,03 mg   
4
Magnesio
9,00 mg   
99+
258,00 mg   
3
Phosphorus
60,00 mg   
99+
457,00 mg   
17
Potasio
100,00 mg   
99+
546,00 mg   
8
Sodio
30,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+
Zinc
0,30 mg   
99+
5,16 mg   
3
Otro
  
  
Agua
63,80 gramo   
2,96 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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