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Queso muenster vs Ponche de huevo Nutrición

Queso muenster
Ponche de huevo
Ponche de huevo vs Queso muenster Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
96,00 mg   
12
59,00 mg   
23
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.012,00 IU   
13
206,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
25
Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg   
25
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
39
0,11 mg   
37
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
32
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg   
23
1,00 µg   
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
1,47 µg   
13
0,45 µg   
33
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12
Vitamina D
22,00 IU   
20
49,00 IU   
7
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
1,20 µg   
5
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg   
23
0,21 mg   
27
Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg   
11
0,30 µg   
23
Minerales
  
  
Calcio
717,00 mg   
12
130,00 mg   
99+
Hierro
0,41 mg   
30
0,20 mg   
99+
Magnesio
27,00 mg   
17
19,00 mg   
26
Phosphorus
468,00 mg   
15
109,00 mg   
99+
Potasio
134,00 mg   
99+
165,00 mg   
33
Sodio
628,00 mg   
21
54,00 mg   
99+
Zinc
2,81 mg   
18
0,46 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
41,77 gramo   
82,54 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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