Home

Lechería productos fermentados + -

Vaca leche lechería productos + -

Lechería productos para festivales + -

Tipos de yogur + -

Indio Lechería productos + -

mi dieta láctea


Queso muenster vs Ponche de huevo Nutrición


Ponche de huevo vs Queso muenster Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
96,00 mg   
12
59,00 mg   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.012,00 IU   
13
206,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg   
25
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
39
0,11 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
32
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg   
23
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
1,47 µg   
13
0,45 µg   
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Vitamina D
22,00 IU   
20
49,00 IU   
7

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
1,20 µg   
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg   
23
0,21 mg   
27

Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg   
11
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
717,00 mg   
12
130,00 mg   
99+

Hierro
0,41 mg   
30
0,20 mg   
99+

Magnesio
27,00 mg   
17
19,00 mg   
26

Phosphorus
468,00 mg   
15
109,00 mg   
99+

Potasio
134,00 mg   
99+
165,00 mg   
33

Sodio
628,00 mg   
21
54,00 mg   
99+

Zinc
2,81 mg   
18
0,46 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
41,77 gramo   
82,54 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos