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mi dieta láctea


Queso feta vs Qurut hechos


Qurut vs Queso feta hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
264,00 kcal   
99+
886,00 kcal   
2

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
14,21 gramo   
36
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
4,09 gramo   
99+
28,00 gramo   
13

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,09 gramo   
36
8,00 gramo   
99+

grasas
21,28 gramo   
99+
80,00 gramo   
99+

Grasa saturada
22,42 gramo   
99+
12,00 gramo   
99+

Grasas trans
134,00 gramo   
16
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,89 gramo   
26
48,00 gramo   
1

Grasa monosaturada
6,94 gramo   
37
20,00 gramo   
7

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
422,00 IU   
37
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg   
4
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg   
7
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg   
4
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
48,00 µg   
9
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
2,54 µg   
3
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D
24,00 IU   
17
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,18 mg   
30
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
493,00 mg   
25
no disponible   

Hierro
0,65 mg   
20
no disponible   

Magnesio
19,00 mg   
26
no disponible   

Phosphorus
337,00 mg   
29
no disponible   

Potasio
62,00 mg   
99+
407,00 mg   
12

Sodio
917,00 mg   
9
1.807,00 mg   
4

Zinc
2,88 mg   
17
no disponible   

Otro
  
  

Agua
55,22 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
Desconocido   

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental   
Desconocido   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
Desconocido   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
Desconocido   

Alergia
  
  

Queso feta y Qurut Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
queso feta, un tipo de queso griego, está hecho de leche que está en escabeche.   
tipo de queso   

Color
No disponible   
No disponible   

Queso feta y Qurut Sabor
No disponible   
No disponible   

Queso feta y Qurut Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
no   
No disponible   

Origen
Grecia   
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
3   

Ingredientes
3 litros de leche, una tableta de cuajo, sal, el agua no clorada, yogurt   
sal, yogurt   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, tarro, cuchillo, Cazo, colador, agitador de   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24 horas   
unos días en el sol   

Hora de cocinar
2   
180   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F   
5
no disponible   

Estante La vida
2- 3 meses   
alrededor de 6 meses   

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Tipos de queso

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