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Queso Colby vs Queso feta Nutrición


Queso feta vs Queso Colby Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
95,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
994,00 IU   
15
422,00 IU   
37

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,23 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg   
18
1,27 mg   
4

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,99 mg   
7

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
21
0,42 mg   
4

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg   
17
48,00 µg   
9

Vitamina B12 (cobalamina)
0,83 µg   
22
2,54 µg   
3

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,00 IU   
17
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg   
21
0,18 mg   
30

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
2,70 µg   
9

Minerales
  
  

Calcio
685,00 mg   
15
493,00 mg   
25

Hierro
0,76 mg   
18
0,65 mg   
20

Magnesio
26,00 mg   
19
19,00 mg   
26

Phosphorus
457,00 mg   
17
337,00 mg   
29

Potasio
127,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Sodio
604,00 mg   
24
917,00 mg   
9

Zinc
3,07 mg   
12
2,88 mg   
17

Otro
  
  

Agua
38,20 gramo   
55,22 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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