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Queso Cheshire vs Suero de la leche Nutrición

Queso Cheshire
Suero de la leche
Suero de la leche vs Queso Cheshire Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
103,00 mg   
9
2,50 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
985,00 IU   
16
165,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
18
Vitamina B2 (riboflavina)
0,29 mg   
28
0,17 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg   
17
5,00 µg   
36
Vitamina B12 (cobalamina)
0,83 µg   
22
0,46 µg   
32
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
no disponible   
52,00 IU   
5
Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
1,30 µg   
4
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,07 mg   
37
Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,30 µg   
23
Minerales
  
  
Calcio
643,00 mg   
20
115,00 mg   
99+
Hierro
0,21 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Magnesio
21,00 mg   
23
10,00 mg   
99+
Phosphorus
464,00 mg   
16
85,00 mg   
99+
Potasio
95,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+
Sodio
700,00 mg   
16
105,00 mg   
99+
Zinc
2,79 mg   
19
0,38 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
37,65 gramo   
87,91 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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