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Queso Cheshire vs Mantequilla de almendras Nutrición

Queso Cheshire
Mantequilla de almendras
Mantequilla de almendras vs Queso Cheshire Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
103,00 mg   
9
0,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
985,00 IU   
16
1,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,29 mg   
28
0,94 mg   
5
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
3,16 mg   
3
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,10 mg   
14
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg   
17
53,00 µg   
6
Vitamina B12 (cobalamina)
0,83 µg   
22
0,00 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
no disponible   
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
24,21 mg   
1
Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27
Minerales
  
  
Calcio
643,00 mg   
20
347,00 mg   
31
Hierro
0,21 mg   
99+
3,49 mg   
6
Magnesio
21,00 mg   
23
279,00 mg   
2
Phosphorus
464,00 mg   
16
508,00 mg   
11
Potasio
95,00 mg   
99+
748,00 mg   
3
Sodio
700,00 mg   
16
227,00 mg   
39
Zinc
2,79 mg   
19
3,29 mg   
10
Otro
  
  
Agua
37,65 gramo   
1,64 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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