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Proteína de suero vs Yogurt Calorías

Proteína de suero
Yogurt
Yogurt vs Proteína de suero Calorías


Calorías
Calorías por cada 100 gramos
352,00 kcal   
31
59,00 kcal   
99+
Calorías en 1 pat
113,00 kcal   
3
134,00 kcal   
4
Calorías en 1 cda
27,00 kcal   
9
9,00 kcal   
2
Calorías en 1 taza
99,00 kcal   
12
17,00 kcal   
2
Calorías en 1 barra
No Aplicable   
No Aplicable   
Servicio tamaño
100   
100   
Proteínas
78,13 gramo   
4
5,00 gramo   
99+
Carbohidratos
6,25 gramo   
40
3,60 gramo   
99+
Fibra
3,10 gramo   
3
0,00 gramo   
15
Azúcar
0,00 gramo   
3,24 gramo   
30
grasas
1,56 gramo   
12
0,39 gramo   
3
% Contenido gordo
no disponible   
3 %   
3
Grasa saturada
2,00 gramo   
16
0,12 gramo   
2
Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Grasa poli-insaturada
0,30 gramo   
99+
0,01 gramo   
99+
Grasa monosaturada
0,16 gramo   
99+
0,05 gramo   
99+
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Los productos lácteos ricos en proteínas

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