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Proteína de suero vs Queso suizo hechos


Queso suizo vs Proteína de suero hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
352,00 kcal   
31
393,00 kcal   
17

Calorías en 1 pat
113,00 kcal   
3
519,00 kcal   
19

Calorías en 1 cda
27,00 kcal   
9
59,00 kcal   
12

Calorías en 1 taza
99,00 kcal   
12
111,00 kcal   
19

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
110,00 kcal   
10

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
78,13 gramo   
4
26,96 gramo   
8

Carbohidratos
6,25 gramo   
40
1,44 gramo   
99+

Fibra
3,10 gramo   
3
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
0,00 gramo   

grasas
1,56 gramo   
12
30,99 gramo   
99+

Grasa saturada
2,00 gramo   
16
18,23 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
2,00 gramo   
9

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo   
99+
1,34 gramo   
15

Grasa monosaturada
0,16 gramo   
99+
8,05 gramo   
26

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
27,03 mg   
38
92,00 mg   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg   
2
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg   
1
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg   
5
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg   
2
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
33,00 µg   
11
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
2,45 µg   
4
3,06 µg   
2

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
13

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
1,40 µg   
18

Minerales
  
  

Calcio
469,00 mg   
27
890,00 mg   
7

Hierro
1,13 mg   
11
0,13 mg   
99+

Magnesio
195,00 mg   
4
33,00 mg   
13

Phosphorus
1.321,00 mg   
2
574,00 mg   
9

Potasio
500,00 mg   
10
574,00 mg   
6

Sodio
156,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

Zinc
6,18 mg   
2
4,37 mg   
4

Otro
  
  

Agua
3,44 gramo   
37,63 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión   
reduce Sangre presión, aumenta la absorción de calcio, músculos fuertes y sanos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la tasa de metabolismo, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales   

Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión   
aumenta la absorción de calcio, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, Comida baja en grasa, Bajo en sodio, estimula el crecimiento de bacterias promotoras de la salud, nutre las células del colon   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No Aplicable   
añade brillo a la piel, da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, Bajo en sodio   

Alergia
  
  

Proteína de suero y Queso suizo Síntomas de la alergia
No disponible   
dolor abdominal, reacción anafiláctica, El hinchar, estreñimiento, Diarrea, Eczema, Hives, Laborado respiración, pérdida de apetito, náusea, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.   
queso suizo es un queso suave elaborado con leche de vaca y tiene una textura más firme que el suizo bebé . el sabor es suave, dulce y parecido a la nuez.   

Color
blanco   
de color amarillo pálido   

Proteína de suero y Queso suizo Sabor
depende sobre añadido condimento agentes   
a nueces, Sweet   

Proteína de suero y Queso suizo Aroma
No disponible   
con sabor a fruta, fuerte   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Europa   
Suiza   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt   
sal del queso, leche de vaca pasteurizada, Propioni bacterias, Juez de salida Cultura, cuajo vegetariano, agua   

Fermentación Agente
No Aplicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius subsp thermophilus   

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador   
prensa de queso, estopilla, cuchillo, olla grande, batidor de alambre   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
8- 10 horas   
3- 4 horas   

Hora de cocinar
NA   
40   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
2 - 4 semanas   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
72,00 °F   
10
39,20 °F   
19

Estante La vida
alrededor de 6 meses   
1 mes   

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