Home
mi dieta láctea


Proteína de suero vs Leche de oveja Nutrición


Leche de oveja vs Proteína de suero Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
27,03 mg   
38
27,00 mg   
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
147,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg   
2
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg   
1
0,36 mg   
21

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg   
5
0,41 mg   
13

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg   
2
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
33,00 µg   
11
7,00 µg   
30

Vitamina B12 (cobalamina)
2,45 µg   
4
0,71 µg   
25

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
4,20 mg   
4

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
469,00 mg   
27
193,00 mg   
99+

Hierro
1,13 mg   
11
0,10 mg   
99+

Magnesio
195,00 mg   
4
18,00 mg   
27

Phosphorus
1.321,00 mg   
2
158,00 mg   
39

Potasio
500,00 mg   
10
137,00 mg   
99+

Sodio
156,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Zinc
6,18 mg   
2
0,54 mg   
40

Otro
  
  

Agua
3,44 gramo   
80,70 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en proteínas

Los productos lácteos ricos en proteínas


Comparación de los productos lácteos