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Port de salut Queso vs Mursik Nutrición

Port de salut Queso
Mursik
Mursik vs Port de salut Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.092,00 IU   
8
2,50 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
40
3,50 mg   
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
0,25 mg   
33
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
3,80 mg   
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
35
1,50 mg   
1
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg   
17
2,50 µg   
39
Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg   
12
0,35 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3
Vitamina D
21,00 IU   
21
0,25 IU   
36
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
2,50 µg   
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
0,25 mg   
24
Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg   
12
4,25 µg   
5
Minerales
  
  
Calcio
650,00 mg   
19
0,25 mg   
99+
Hierro
0,43 mg   
29
5,25 mg   
3
Magnesio
24,00 mg   
20
3,25 mg   
99+
Phosphorus
360,00 mg   
25
2,50 mg   
99+
Potasio
136,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Sodio
534,00 mg   
28
1,25 mg   
99+
Zinc
2,60 mg   
21
0,25 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
45,45 gramo   
0,25 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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Tipos de queso

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