Home
mi dieta láctea


Port de salut Queso vs Leche condensada Nutrición


Leche condensada vs Port de salut Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
34,00 mg   
35

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.092,00 IU   
8
15,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
40
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
35
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg   
17
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg   
12
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
2,40 mg   
9

Vitamina D
21,00 IU   
21
6,00 IU   
28

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg   
12
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
650,00 mg   
19
280,00 mg   
35

Hierro
0,43 mg   
29
0,14 mg   
99+

Magnesio
24,00 mg   
20
19,20 mg   
25

Phosphorus
360,00 mg   
25
no disponible   

Potasio
136,00 mg   
99+
371,00 mg   
13

Sodio
534,00 mg   
28
127,00 mg   
99+

Zinc
2,60 mg   
21
no disponible   

Otro
  
  

Agua
45,45 gramo   
0,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos