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mi dieta láctea


Port de salut Queso vs Khoa Nutrición


Khoa vs Port de salut Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
20,40 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.092,00 IU  
8
40,86 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
40
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg  
35
0,12 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
1,10 mg  
8

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
38
0,30 mg  
7

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg  
20
-  

Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg  
12
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,10 mg  
24

Vitamina D
21,00 IU  
25
0,50 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg  
33
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg  
14
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
650,00 mg  
19
650,00 mg  
19

Hierro
0,43 mg  
30
6,00 mg  
2

Magnesio
24,00 mg  
23
37,00 mg  
13

Phosphorus
360,00 mg  
25
420,00 mg  
21

Potasio
136,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodio
534,00 mg  
28
270,50 mg  
35

Zinc
2,60 mg  
23
1,20 mg  
31

Otro
  
  

Agua
45,45 gramo  
20,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Tipos de queso

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