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mi dieta láctea


Port de salut Queso vs Caramel Nutrición


Caramel vs Port de salut Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.092,00 IU   
8
246,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
40
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
35
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg   
17
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg   
12
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24

Vitamina D
21,00 IU   
21
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg   
12
4,25 µg   
5

Minerales
  
  

Calcio
650,00 mg   
19
83,00 mg   
99+

Hierro
0,43 mg   
29
1,20 mg   
10

Magnesio
24,00 mg   
20
3,25 mg   
99+

Phosphorus
360,00 mg   
25
2,50 mg   
99+

Potasio
136,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodio
534,00 mg   
28
246,00 mg   
37

Zinc
2,60 mg   
21
0,25 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
45,45 gramo   
6,99 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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