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Natillas vs Yogur búlgaro hechos


Yogur búlgaro vs Natillas hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
122,00 kcal   
99+
140,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
344,00 kcal   
11
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,99 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
17,60 gramo   
28
8,00 gramo   
36

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,82 gramo   
99+
6,00 gramo   
99+

grasas
4,00 gramo   
24
9,00 gramo   
99+

Grasa saturada
2,03 gramo   
18
6,00 gramo   
36

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,31 gramo   
99+
no disponible   

Grasa monosaturada
1,13 gramo   
99+
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
51,00 mg   
29
40,00 mg   
33

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg   
37
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg   
31
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
28
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg   
26
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg   
29
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg   
28
1,20 mg   
14

Vitamina D
47,00 IU   
9
150,00 IU   
3

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg   
5
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
139,00 mg   
99+
275,00 mg   
36

Hierro
0,51 mg   
26
0,00 mg   
99+

Magnesio
16,00 mg   
30
no disponible   

Phosphorus
130,00 mg   
99+
no disponible   

Potasio
207,00 mg   
26
no disponible   

Sodio
84,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zinc
0,51 mg   
99+
no disponible   

Otro
  
  

Agua
73,45 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
No disponible   
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación   

Otros beneficios generales
No disponible   
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, NA   
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad   

Cuidado del cabello
NA   
fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A   
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina   

Alergia
  
  

Natillas y Yogur búlgaro Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.   
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.   

Color
amarillo   
blanco   

Natillas y Yogur búlgaro Sabor
grueso   
cremoso   

Natillas y Yogur búlgaro Aroma
lechoso, dulce   
olor agrio   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Francia   
Bulgaria   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo   
leche desnatada, leche entera   

Fermentación Agente
No Aplicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Cosas que necesitas
cuenco, envase, agitador de   
cuenco, cultivos vivos   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No disponible   
Desconocido   

Hora de cocinar
Desconocido   
Desconocido   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Estante La vida
5- 7 días   
2- 3 meses   

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