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mi dieta láctea


Natillas vs Dulce de leche hechos


Dulce de leche vs Natillas hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
344,00 kcal  
99+
960,00 kcal  
99+

Calorías
122,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
39

Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
45,00 kcal  
26

Calorías en 1 oz
84,00 kcal  
38
135,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
171,00 kcal  
99+
135,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,99 gramo  
99+
7,00 gramo  
99+

Carbohidratos
17,60 gramo  
28
55,00 gramo  
4

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
4,82 gramo  
99+
50,00 gramo  
99+

grasas
4,00 gramo  
24
7,00 gramo  
38

Contenido gordo
7 %  
7
8 %  
8

Grasa saturada
2,03 gramo  
21
4,50 gramo  
36

Grasas trans
0,00 gramo  
0,36 gramo  
6

Grasa poli-insaturada
0,31 gramo  
99+
0,38 gramo  
99+

Grasa monosaturada
1,13 gramo  
99+
2,14 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
51,00 mg  
29
29,00 mg  
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU  
99+
267,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,41 mg  
14

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg  
40
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg  
31
11,00 µg  
29

Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg  
32
0,31 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg  
37
2,60 mg  
10

Vitamina D
47,00 IU  
10
6,00 IU  
35

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg  
6
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg  
31
1,30 µg  
22

Minerales
  
  

Calcio
139,00 mg  
99+
251,00 mg  
38

Hierro
0,51 mg  
27
0,17 mg  
99+

Magnesio
16,00 mg  
33
22,00 mg  
25

Phosphorus
130,00 mg  
99+
193,00 mg  
35

Potasio
207,00 mg  
29
350,00 mg  
18

Sodio
84,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Zinc
0,51 mg  
99+
0,79 mg  
39

Otro
  
  

Agua
73,45 gramo  
28,71 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
-  
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, proporciona energía  

Otros beneficios generales
-  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos  
deliciosa fórmula de bronceado, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A  
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
calambres abdominales, Colic, tos, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, secreción o congestión nasal, vómitos, ojos aguado, sibilancias  

Qué es

Qué es
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.  
dulce de leche es un dulce preparado calentando lentamente la leche azucarada para crear una sustancia que debe su sabor partir de la reacción de Maillard, el cambio de sabor y color.  

Color
amarillo  
marrón  

Sabor
grueso  
Sweet  

Aroma
lechoso, dulce  
dulce  

Vegetariano
no  
sí  

Origen
Francia  
Argentina  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo  
bicarbonato de sodio, Leche, Azúcar, extracto de vainilla  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, envase, agitador de  
2 tazones, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
2- 3 horas  

Hora de cocinar
-  
180  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
5- 7 días  
2- 3 semanas  

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