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mi dieta láctea


Leche en polvo vs Queso romano hechos


Queso romano vs Leche en polvo hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
362,00 kcal   
27
387,00 kcal   
19

Calorías en 1 pat
434,00 kcal   
13
no disponible   

Calorías en 1 cda
17,00 kcal   
5
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
110,00 kcal   
18

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
36,16 gramo   
5
31,80 gramo   
6

Carbohidratos
51,98 gramo   
6
3,63 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
51,98 gramo   
99+
0,73 gramo   
15

grasas
0,77 gramo   
5
26,94 gramo   
99+

Grasa saturada
0,50 gramo   
4
17,12 gramo   
99+

Grasa poli-insaturada
0,03 gramo   
99+
0,59 gramo   
99+

Grasa monosaturada
0,20 gramo   
99+
7,84 gramo   
30

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
20,00 mg   
99+
104,00 mg   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A
22,00 IU   
99+
415,00 IU   
40

Vitamina B1 (tiamina)
0,42 mg   
3
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg   
2
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg   
8
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg   
6
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
50,00 µg   
7
7,00 µg   
30

Vitamina B12 (cobalamina)
4,03 µg   
1
1,12 µg   
19

Vitamina C (ácido ascórbico)
6,80 mg   
2
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
26

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg   
26
2,20 µg   
14

Minerales
  
  

Calcio
1.257,00 mg   
3
1.064,00 mg   
4

Hierro
0,32 mg   
35
0,77 mg   
17

Magnesio
110,00 mg   
7
41,00 mg   
10

Phosphorus
968,00 mg   
3
760,00 mg   
5

Potasio
1.794,00 mg   
1
86,00 mg   
99+

Sodio
535,00 mg   
27
1.433,00 mg   
7

Zinc
4,08 mg   
5
2,58 mg   
22

Otro
  
  

Agua
3,16 gramo   
30,91 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda absorción de nutrientes, beneficioso para el sistema reproductivo, aumenta la absorción de calcio, mejora del crecimiento en niños, favorable para los lactantes, músculos fuertes y sanos, absorps de calcio y vitamina B, disminuye el riesgo de cálculos biliares, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la deficiencia de nutrientes, reduce vitamina inadequancy   
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad   

Otros beneficios generales
bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No disponible   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
No disponible   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
leche en polvo sin grasa se utiliza como un agente de saturación en procesos biotecnológicos, que tiene muchos usos culinarios, tanto en platos dulces y salados., un elemento común en lugares donde la leche fresca no es una opción viable, como refugios de precipitación., a veces se utiliza en la realización de películas como un apoyo no tóxico., se utiliza en las recetas en las que la adición de leche haría que el producto delgado, como los productos horneados., no hay usos encontrados   
funciona excelente como queso de mesa   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D   
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio   

Alergia
  
  

Leche en polvo y Queso romano Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, dolor de cabeza, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, No disponible, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, endurecimiento de la garganta, vómitos   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias   

Qué es

Qué es
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.   
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.   

Color
blanco   
de color amarillo pálido   

Leche en polvo y Queso romano Sabor
lechoso   
leve, Afilado, fuerte y picante del   

Leche en polvo y Queso romano Aroma
lechoso   
fuerte   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Rusia   
Italia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche pasteurizada   
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera   

Fermentación Agente
No Aplicable   
Streptococcus thermophilus   

Cosas que necesitas
No Aplicable   
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No disponible   
10- 12 horas   

Hora de cocinar
No disponible   
90   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
5 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Estante La vida
2 años   
24 meses   

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