Home
mi dieta láctea


La leche de yak vs Yogurt congelado Nutrición


Yogurt congelado vs La leche de yak Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
220,00 mg   
2
2,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
122,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,05 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
2,00 IU   
32

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,06 mg   
38

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,20 µg   
25

Minerales
  
  

Calcio
1.545,45 mg   
2
200,00 mg   
99+

Hierro
0,57 mg   
23
0,00 mg   
99+

Magnesio
154,10 mg   
6
7,00 mg   
99+

Phosphorus
922,04 mg   
4
62,00 mg   
99+

Potasio
no disponible   
108,00 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Zinc
7,31 mg   
1
0,19 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
83,00 gramo   
68,08 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos