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La leche de yak vs Queso fontina Nutrición


Queso fontina vs La leche de yak Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
220,00 mg   
2
153,00 mg   
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
913,00 IU   
19

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,20 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
6,00 µg   
32

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
1,68 µg   
8

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
23,00 IU   
19

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,27 mg   
22

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
2,60 µg   
10

Minerales
  
  

Calcio
1.545,45 mg   
2
550,00 mg   
21

Hierro
0,57 mg   
23
0,23 mg   
99+

Magnesio
154,10 mg   
6
14,00 mg   
32

Phosphorus
922,04 mg   
4
346,00 mg   
28

Potasio
no disponible   
64,00 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zinc
7,31 mg   
1
3,50 mg   
9

Otro
  
  

Agua
83,00 gramo   
37,92 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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