Home
mi dieta láctea


La leche de yak vs Crea agria Nutrición


Crea agria vs La leche de yak Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
220,00 mg   
2
52,00 mg   
28

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
436,00 IU   
36

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
11,00 µg   
24

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,90 mg   
17

Vitamina D
no disponible   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,70 µg   
22

Minerales
  
  

Calcio
1.545,45 mg   
2
141,00 mg   
99+

Hierro
0,57 mg   
23
0,10 mg   
99+

Magnesio
154,10 mg   
6
11,00 mg   
38

Phosphorus
922,04 mg   
4
85,00 mg   
99+

Potasio
no disponible   
211,00 mg   
24

Sodio
0,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
7,31 mg   
1
0,30 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
83,00 gramo   
71,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos