1 Calorías
1.1 Calorías
216,00 kcalno disponible
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
3,80 gramo1,72 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
28,20 gramono disponible
0
205
1.8.1 Fibra
1,20 gramono disponible
0
10.3
1.8.2 Azúcar
25,36 gramo6,00 gramo
0
54.08
1.9 grasas
11,00 gramo0,60 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
1.9.2 Grasa saturada
6,80 gramono disponible
0
67
1.9.3 Grasas trans
2,00 gramono disponible
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,41 gramono disponible
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
3,21 gramono disponible
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
416,00 IUno disponible
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mgno disponible
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mgno disponible
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,23 mgno disponible
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mgno disponible
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µgno disponible
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µgno disponible
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mgno disponible
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
8,00 IUno disponible
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,20 µgno disponible
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mgno disponible
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µgno disponible
0
30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
2.4.2 Hierro
0,93 mgno disponible
0
70
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
2.4.5 Potasio
2.4.6 Sodio
76,00 mg21,83 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
0,58 mgno disponible
0
7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
55,70 gramono disponible
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
infecciones intestinales, remedio para el dolor de cabeza, intolerantes a la lactosa
3.1.1 Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
remedio para la osteoporosis, estimula el sistema inmunológico
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
humectante natural, añade brillo a la piel, mejora la tez, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante
3.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
NA
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de proteínas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
4.1.1 Color
No disponible
No disponible
4.1.2 Sabor
No disponible
No disponible
4.1.3 Aroma
No disponible
No disponible
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Europa, Grecia, Italia
Egipto
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
No Aplicable
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
No Aplicable
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
15- 20 minutos
No Aplicable
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
5.5.2 Estante La vida
2- 3 semanas
hasta 3 días