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mi dieta láctea


Fromage frais vs Queso feta


Queso feta vs Fromage frais


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
50,00 kcal   
99+
264,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
14,21 gramo   
36

Carbohidratos
4,20 gramo   
99+
4,09 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,20 gramo   
38
4,09 gramo   
36

grasas
0,10 gramo   
1
21,28 gramo   
99+

Grasa saturada
no disponible   
22,42 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
134,00 gramo   
16

Grasa poli-insaturada
no disponible   
0,89 gramo   
26

Grasa monosaturada
no disponible   
6,94 gramo   
37

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
422,00 IU   
37

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,23 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
1,27 mg   
4

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,99 mg   
7

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,42 mg   
4

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
48,00 µg   
9

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
2,54 µg   
3

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,18 mg   
30

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
2,70 µg   
9

Minerales
  
  

Calcio
90,00 mg   
99+
493,00 mg   
25

Hierro
no disponible   
0,65 mg   
20

Magnesio
no disponible   
19,00 mg   
26

Phosphorus
no disponible   
337,00 mg   
29

Potasio
no disponible   
62,00 mg   
99+

Sodio
30,00 mg   
99+
917,00 mg   
9

Zinc
no disponible   
2,88 mg   
17

Otro
  
  

Agua
80,00 gramo   
55,22 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico   
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
efecto antioxidante   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Fromage frais y Queso feta Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
producto lácteo   
queso feta, un tipo de queso griego, está hecho de leche que está en escabeche.   

Color
No disponible   
No disponible   

Fromage frais y Queso feta Sabor
No disponible   
No disponible   

Fromage frais y Queso feta Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
no   

Origen
americano, Francia   
Grecia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cabra o de oveja o de leche de vaca   
3 litros de leche, una tableta de cuajo, sal, el agua no clorada, yogurt   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de   
cuenco, estopilla, envase, tarro, cuchillo, Cazo, colador, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora   
24 horas   

Hora de cocinar
15   
2   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Estante La vida
5- 7 días   
2- 3 meses   

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