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Filmjolk vs Queso suizo Nutrición


Queso suizo vs Filmjolk Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A
13,44 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg   
5
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg   
21
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg   
99+
3,06 µg   
2

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg   
33
0,60 mg   
13

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
1,40 µg   
18

Minerales
  
  

Calcio
385,00 mg   
30
890,00 mg   
7

Hierro
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesio
11,50 mg   
37
33,00 mg   
13

Phosphorus
93,10 mg   
99+
574,00 mg   
9

Potasio
170,00 mg   
32
574,00 mg   
6

Sodio
37,50 mg   
99+
187,00 mg   
40

Zinc
0,43 mg   
99+
4,37 mg   
4

Otro
  
  

Agua
87,42 gramo   
37,63 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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