Beneficios de la salud
reduce Sangre presión
  
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
  
Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, proporciona energía
  
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural, rejuvenece la piel
  
no definida
  
Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo
  
NA
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
no hay usos encontrados
  
NA
  
Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A
  
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
  
Alergia
  
  
Gelato y Quark Síntomas de la alergia
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