Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
  
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía
  
Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
  
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Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
  
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad
  
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
  
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
que tiene muchos usos culinarios, tanto en platos dulces y salados.
  
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
  
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
  
Alergia
  
  
Crema y Leche Piel Síntomas de la alergia
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estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias