1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
ayuda a ganar peso, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
1.1.1 Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
relajante tratamiento en verano
1.2 Beneficios de peluquería y estética
1.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
humectante natural, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
1.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
ayuda a una mejor retención de humedad
1.3 Nutricionales importancia y usos
1.3.1 Usos
que tiene muchos usos culinarios, tanto en platos dulces y salados.
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1.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calorías, buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en fósforo
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas de la alergia
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