Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
  
evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
  
Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
  
estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
  
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
  
Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
  
Desconocido
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
NA
  
no hay usos encontrados
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
  
buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
  
Alergia
  
  
Cacik y Filmjolk Síntomas de la alergia
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