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Meine Molkerei Diät


Yakult vs Kaymak Fakten


Kaymak vs Yakult Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
50,00 Kcal   
99+
585,00 Kcal   
9

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
0,80 g   
99+
0,96 g   
99+

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
3,31 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
11,00 g   
99+
0,39 g   
4

Fette
0,10 g   
1
63,10 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
60 %   
19

Gesättigte Fette
0,00 g   
37,66 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
1,45 g   
13

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G   
99+
16,51 G   
9

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
27

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg   
99+
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,41 µg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
0,00 IU   
39
25,00 IU   
15

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
2,36 mg   
4

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
11,20 µg   
3

Mineralien
  
  

Kalzium
17,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Eisen
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesium
2,00 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Phosphor
12,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Kalium
32,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Natrium
15,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
2,93 mg   
15

Andere
  
  

Wasser
85,40 g   
32,40 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   
Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung   
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   

Allergie
  
  

Yakult und Kaymak Allergie-Symptome
Durchfall   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen   

Was ist

Was ist
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.   
Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Yakult und Kaymak Geschmack
Erfrischend, Süß, Scharf   
Cremig, Milchig   

Yakult und Kaymak Aroma
Milchig   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Japan   
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser   
homogenisierte Milch, Schlagsahne   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar   
Container, Großer Topf, Pyrexschale, Flache Pfanne   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
6-7 Tage Gärung   
24 Stunden   

Kochzeit
N/A   
480   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
37,40 °F   
20
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1 Monat   
5- 7 Tage   

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